Zeit

für Yoga – Zeit für dich

Dienstag           17.30 – 19.30 Uhr    &    20.00 – 22.00 Uhr

Mittwoch          10.00 – 12.00 Uhr    &    20.00 – 22.00 Uhr

 

 

Energieausgleich: Kundalini-Kennenlern-Karte: für 40€ kannst du einmalig 3 Yogastunden in einem Monat besuchen. Die 10er Karte für 125€ bis 150€ ist 12 Yogawochen gültig. Einzelne Yogastunden kannst du für 18€ mitmachen.

Dasvandh: 10% der Yogaeinnahmen und dein freigewählter Beitrag für eine Probestunde spende ich für „Because I`m a girl“ von Plan International .

In den Schulferien findet kein Unterricht statt.

 

Du und deine Yogapraxis

Melde dich unter Kontakt, per Mail oder telefonisch, bei mir, wenn du eine Probestunde mitmachen möchtest.

Es ist angenehm, 15 Minuten vor Unterrichtsbeginn anzukommen. Dann hast du genügend Zeit, dich auf deinem Platz einzurichten.

Trage absolut bequeme Kleidung, in der du dich gut bewegen kannst und dich richtig wohl fühlst.

Iss zwei Stunden vorher nichts Schweres. Kundalini Yoga praktizierst du am besten mit leerem Magen.

Bitte benutze vor dem Yoga keine stark duftenden Kosmetika und Parfums. Danke!