Zeit & Raum


Zeit für KUNDALINI YOGA

Dienstag        17.30 - 19.30 Uhr  &  20.00 - 22.00 Uhr

Mittwoch       10.00 - 12.00 Uhr  &  20.00 - 22.00 Uhr

Momentan sind meine KUNDALINI YOGA Kurse ausgebucht. Da aber immer mal ein Platz frei ist, kannst du nach Terminvereinbarung, gerne zu Besuch kommen und eine KUNDALINI YOGA - Erfahrung machen. Wenn du Interesse an einem festen Platz in einem der KUNDALINI YOGA Kurse hast, dann schreibe ich dich für deinen Wunschtermin auf meine Warteliste.


Zeit für YOGAFUSION  -  RELAX & RENEW

Des Weiteren biete ich den offenen YOGAFUSION Kurs an. Du kannst die Termine einzeln buchen.

Freitag:  6. Dezember   &   24. Januar  

immer von 17.30 bis 19.30 Uhr. Mehr Info unter Workshops.


Zeit für YOGA THAI BODYWORK -  die Yoga Einzelstunde

Termine nach Vereinbarung. Mehr Info unter Yoga Thai Bodywork.


Energieausgleich

KUNDALINI YOGA : Die 10er Karte kosten 150 € und 125 € für Schüler, Studenten, Auszubildende und ist fortlaufend.

YOGAFUSION & Besucherstunde: 20 € für zwei Zeitstunden.

YOGA THAI BODYWORK Einzelstunde: 60 € für 75 Minuten

In den Schulferien findet kein Unterricht statt.


Du und deine Yogapraxis

Melde dich unter Kontakt, oder per Mail: katharina@kundalini-yoga-trier.de bei mir, wenn du zu einer Besucherstunde kommen möchtest oder Fragen hast.

Es ist angenehm, 10 Minuten vor Unterrichtsbeginn anzukommen. Dann hast du genügend Zeit, dich auf deinem Platz einzurichten.

Trage absolut bequeme Kleidung, in der du dich gut bewegen kannst und dich richtig wohl fühlst. Achte für die Yin Yoga & Yoga Thai Bodywork Praxis darauf dich warm genug zu anzuziehen, damit du in den passiven Stellungen nicht auskühlst.

Iss zwei Stunden vorher nichts Schweres. Kundalini Yoga praktizierst du am besten mit leerem Magen.

Bitte benutze vor dem Yoga keine stark duftenden Kosmetika und Parfums. Danke!
 

Raum

Unser Yogaraum im Haus für Psychotherapie und Achtsamkeit wird für unser Yoga, für Meditation und die Achtsamkeitspraxis genutzt. Er ist ruhig gelegen, angenehm hell mit einem entspannenden Blick ins Grüne. Im Winter machen wir Feuer im Kaminofen. Wenn das Wetter es im Sommer zulässt, finden die Yogastunden im Garten in unserem großen Yogazelt statt.

Alles ist da, Matten, Decken, Meditationskissen, gefiltertes Wasser, Yogi- und Kräutertee.

Nach Trier - Euren fahren mehrmals die Stunde verschiedene Stadtbusse und vor der Tür oder in unserer Straße findet man immer einen kostenfreien Parkplatz. Fahrräder kannst du sicher hinterm Haus abstellen.