Workshops

 


BESUCHERSTUNDE   -   Komm zu Besuch und mache eine neue Erfahrung

Meine KUNDALINI YOGA Kurse sind momentan ausgebucht. Da aber immer mal ein Platz frei ist, kannst du nach Terminvereinbarung, gerne zu Besuch kommen und eine KUNDALINI YOGA - Erfahrung machen. Wenn du Interesse an einem festen Platz im KUNDALINI YOGA Kurs hast, dann schreibe ich dich für deinen Wunschtermin auf meine Warteliste.


OFFENE STUNDE   -   YOGA FUSION   -   RELAX & RENEW

Loslassen      YIN YOGA

Aufladen        KUNDALINI & HATHA YOGA ASANAS

Schwingen     KUNDALINI YOGA MANTRA  

Stille                ATEMMEDITATION & SHAVASANA

Yin Yoga ist eine sanfte, passive und regenerative Yogapraxis. Die Asanas werden länger eingenommen und zumeist lässt du dich in die Haltung sinken. Der Körper entspannt sich in die Haltung hinein, die Muskulatur lässt los und die tieferen Schichten des Körpers werden gedehnt. Yin Yoga wirkt sehr intensiv auf deine Faszien, deine Energieleitbahnen und die Chakren.

Wir kombinieren diese ruhige Arbeit mit beruhigenden Pranajamameditationen und sanften aber wirkungsvollen Kundalini & Hatha Yoga Asanas und der wunderschöner Kundalini Yoga Mantramusik. Entspanne und erneuere Dich!

Freitag 24. Januar   

Nachmittagskurs    von 15 bis 17 Uhr 

Abendkurs    von 17.30 bis 19.30 Uhr 

Energieausgleich: 20 €


COLORS OF YOGA

Am 1. Februar gebe ich einen Workshop beim “Colors of Yoga” Event in der Trierer Kunstakademie. Mein Workshop WE LOVE ANAHATA findet von 9 bis 10.30 Uhr in Atelier 1 statt. Unser Herzchakra und somit das Thema Liebe und Mitgefühl stehen im Mittelpunkt der Stunde. Wir öffnen unser Herzzentrum, stimulieren unser Hormonsystem und stärken unser Immunsystem. Auf das die Energie fließe und du gesund, entspannt und voller Frieden mit dir und der Welt bist.

Mehr Infos und die Anmeldung unter www.karmaklub.de 


Wenn du noch Fragen hast oder dich anmelden möchtest dann schreib mir gerne unter Kontakt.